Como fazer o cabelo crescer mais rápido

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dicas para o cabelo crescer mais rápido A maioria das mulheres são apaixonadas por fios longos e muitas vezes seja por fatores externos,  ou por uso inadequado de químicas, e pela falta de cuidado  os cabelos não  crescem e não se desenvolvem da maneira adequada. Dependendo do fator genético o  normal é que um fio cresça 1 cm ao  mês. A maioria dos fatores que fazem com que os fios  estacionem  são: Descontrole da glândula sebácea, alterações metabólicas e problemas de circulação. O crescimento dos  fios acontecem a partir do couro cabeludo, ou seja, fatores externos também prejudicam  a saúde dos fios.

Então o  que fazer para evitar tudo isso e colaborar para o crescimento dos fios?

Sigam essas dicas

1- Alimente -se adequadamente. Parece até sua mãe falando né? Mas é uma grande realidade.Dê preferência a alimentos com vitaminas A ( fígado,leite e cenoura), C (frutas cítricas,como laranja e mexerica),E (leite ,abacate e ovo) e F (óleos vegetais) além do zinco (carnes) em ultima opção caso não  introduza essas vitaminas, lembrando o  melhor é a alimentação. Suponhamos que você esteja carente de algumas dessas vitaminas, então adicione elas no shampoo  ou condicionador.

2 - Outro fator importante é a correta higienização dos fios. Não deixem resíduos de shampoo ou condicionador, removam tudo, pois podem entupir o folículo capilar impedindo assim o nascimento de novos fios. Evite também passar finalizadores, cremes para pentear e defrizantes na raiz do couro cabeludo, pois se forem usados  em excesso além de impedir o crescimento dos fios,  podem causar caspa , seborreia e os fios não poderão se desenvolver.

3 - Vá  a um dermatologista de confiança e identifique se você sofre ou não de problemas hormonais. Esse tipo de distúrbio impede o crescimento  dos fios, identificado o problema seu dermatologista te indicará o melhor  tratamento.

4 - Um  dos principais fatores que impedem o crescimento adequado dos fios é a má circulação sanguínea. Portanto, ative a sua e torne isso uma hábito. Faça isso no banho, todas as vezes que for lavar o cabelo, faça por alguns minutos movimentos circulares no couro cabeludo. Pois assim você estará levando vitaminas, minerais e aminoácidos ao bulbo  capilar que favorecem o desenvolvimento das madeichas.

5-  Beba muita água e pratique algum tipo de exercício. A saúde dos seus fios também necessitam de muita água e de  exercícios que consequentemente estarão beneficiando sua saúde por completo, inclusive a saúde dos  fios.

6 - Sabe aquela historinha de que  a oleosidade dos fios é boa para mantê-los hidratados e também fazê-los crescerem mais rápido. Nada disso, é o contrário, como disse anteriormente, a higienização dos fios e principalmente do couro cabeludo é super importante. Se você deixar de lavar seu cabelo adequadamente você estará abafando seu couro cabeludo, podendo gerar fungos e entupindo os poros.  

7- Compre produtos para o seu cabelo que contenham em sua fórmula, jaborandi, alumã, urtiga, ginkgo, biloba, ureia e alecrim. Pois esses são estimulantes sanguineos. 

Desses citados já experimentei jaborandi, alumã (estou usando atualmente e é ótimo), urtiga (excelente)  Os outros eu ainda não usei,  mas #ficaadica. 









Comentários
39 Comentários

39 comentários:

  1. Muito boas as dicas, acrescentando uma a argila verde, limpa totalmente o couro cabeludo, ajudando a crescer os cabelos.
    http://cantinhodavanderleia.blogspot.com/2012/03/minha-blushbox-chegou.html

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  2. Eu que agradeço a visita de vocês meninas.
    Ótima dica da argila verde Vanderléia ;D

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  3. Meu cabelo cresce muuuito rápido, mas as dicas foram ótimas! =)

    Beiijooo

    Tô seguindo, confere lá meu blog: www.monarquiadasrosas.com

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  4. Nossa flor, então você é muito felizarda, pois a maioria das mulheres sofrem com o pouco crescimento dos fios.
    Obrigada pela visitinha e já estou super seguindo seu blog tbm.

    BJS ;D

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  5. oi querida, obrigada por tua doce visita, já estou te seguindo, adori tudo por aki, essas dicas p os cabelos são sensacionais, bjs

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  6. Obrigado por arrumar os comentários,seguindo de volta..e agradeço pela postagem,meus cabelos caem demais acho que é stress..bjs

    http://simonebastos2007.blogspot.com/

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  7. lindaaaa!
    adorei as dicas!!

    seja bem vinda la no blog viu!
    adorei aki!!

    bjao
    http://cadaquacomseupiqua.blogspot.com/

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  8. muiito boas as diicas *-* adorei o seu bloog. seguindo =D
    beijos da Thatai
    http://bloogdathatai.blogspot.com/

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  9. Obrigada pela visitinha de cada uma meninas.
    Vocês são uns amores ;D

    BJS

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  10. Obrigada pela visita flor já estou seguindo...mil beijos
    http://pamelacomelas.blogspot.com/

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  11. Você amnda muito bem, post esta nota mil, rs.

    dá uma passadinha, caarmo.blogspot.com

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  12. seguindo, segue de volta???
    http://mudandodetemaofficial.blogspot.com/
    Vota em mim nesse concurso . aqui de baixo.
    http://blogdasmeninasblogueiras.blogspot.com/p/votacao.html
    obg

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  13. Helisa, é possível ter controle dos links que eu quero que apareça?
    Como?

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  14. Legais as dicas, não sabia que tinha acelerar o crescimento do cabelo.
    Bjos!
    amonailart.blogspot.com

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    1. Pois é flor, feliz por gostar das dicas.
      Beijinhos e volte sempre ;D

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    2. liinda ameeii as dicas seguindo *-*

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  15. Muito Lindo seu Blog..Parabéns!
    Tô seguindoo
    to começando meu cantinho agora..da um passadinha se puder.
    www.cantodecah.blogspot.com
    Beijos

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  16. Adooorei as dicas,vou tentar colocar todas em prática ;)
    Cresce cabelo \o/

    Beiiiijo
    www.estilorecife.com

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    1. E cresce mesmo viu, sou prova viva disso flor ;D

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  17. Dicas super valiosas, eu adorei. Sei como é importante cuidar dos cabelos. A única coisa que falta para mim é beber mais água, sempre esqueço..rs

    bjs
    Tem post novo!
    http://www.chocolatecommenta.com/2012/03/dica-de-beaute-pantene-e-seus-3-minutos.html

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  18. Olá!
    Que tal divulgar seus links em um agregador de conteúdo exclusivamente feminino?!
    Passe agora mesmo no Blog Delas e comece a divulgá-los!

    http://www.blogdelas.com.br
    Blog Delas

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  19. Valeu a dica, super proveitosa.
    Obrigada pela visita.
    Seguindo aqui também querida.

    Parabéns e sucesso.
    Beijos
    http://simplescomoumclick.blogspot.com.br

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  20. bom só gostei das dicas meus cabelos crescem rápido tinha alizado ele e agora ja está com 1 palmo de rais

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  21. meus cabeloncios já são bem grandinhos, mas sofreu pra eles ficarem assim, se tivesse visto essas dicas antes... kkkk

    muito lindo por aqui, obrigada pela visitinha no My Little Monster, http://tefanyeamigas.blogspot.com

    Também já estou seguindo aqui ^^ bjooo da Tefany

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  22. funcionam mesmo essas dicas?
    bjos.

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  23. essas dicas funcionam mesmo?
    bjos.

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  24. Posr perfeito, super informativo. amei!

    http://tahlindaamiga.blogspot.com.br/

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    1. ammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmei pra cabelo sou muito looooooooooooooooooooooooouca né

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  25. Fiz cirurgia de redução de estômago e meu cabelo caiu aos montes. Minha nutricionista indicou, para o fortalecimento e crescimento dos cabelos, o remédio Pantogar, que mandei manipular. Seis meses depois de começar a tomar e perceber ótimas melhoras, ela trocou a medicação para o Pill Full, que também tô achando milagroso.

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    Respostas
    1. Nossa que bom que os resultados foram satisfatórios Edinéia. Também tomei pantogar por um tempo, mas já em mim o resultado não foi tão legal. Só consegui melhoras com o problema da queda excessiva de cabelo quanto encontrei um tônico de urtiga, falo sobre ele nesse post aqui:
      http://www.maisestilosa.com/2012/01/combater-queda-de-cabelo-com-tonico-que.html

      Além de melhorar bastante a queda , também acelerou o crescimento do meu cabelo. SUPER RECOMENDO FLOR ;)

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    2. Já copiei o nome do tônico, assim que puder comprarei. Obrigada por essa dica, depois aviso se deu certo comigo!!! Abraços

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  26. Tenho essa dificuldade, meu cabelo demora horrores para crescer.
    Adorei as dicas!!!
    Bjs

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